Rocio Cano 
Comenzamos semana, mes y en nada estación. Grandes cambios y en nuestra manera de comer, también. ¿No os pasa que cuando llega el calor se os quitan las ganas de comer? Solo apetecen recetas fresquitas. Además, la frutas y verduras de temporada acompañan. Y en cuanto a la hora de cocinar, vamos a ir dejando a un lado el horno. ¿No os parece? Con esas dos premisas vamos a ver el menú que nos ofrecen los blogs de la comunidad:
Lunes 1
COMIDA:
- Primer plato: Aguacates rellenos de salmón de Cocinando a mi manera
- Segundo Plato: Pollo rebozado crujiente de Mami Stars Cook
- Postre: Mousse de fresa con gelatina de Disfrutando de la cocina
CENA:
- Crema de calabacín al horno de Cocinando para mis cachorritos
Martes 2
COMIDA:
- Primer plato: Pastel de judías verdes y patata con menta de La cocina italiana de Carmen
- Segundo Plato: Salmón marinado de El Foodie ibérico
- Postre: Polos de nutella sin azúcar bajos en calorías de Dulces diabéticos
CENA:
- Calabacines rellenos de pollo y verdura de Chup, chup, chup
Miércoles 3
COMIDA:
- Primer plato: Ensalada de atún de Nutricienta
- Segundo Plato: Solomillo relleno de bacon, carne y huevo de Saca el cucharón
- Postre: Tarta de lima y yogur sin horno de Dulces Felicidades
CENA:
- Huevos escalfados con queso y orégano de Nutriguía
Jueves 4
COMIDA:
- Primer plato: Ensalada campestre de Vuelta y vuelta
- Segundo Plato: Merluza al horno con limón y verduras de Sin trazas de leche
- Postre: Helado de pistacho de Mi Dulce tentación
CENA:
- Sándwich Croque-Monsieur de Azúcar & Orégano
Viernes 5
COMIDA
- Primer plato: Pasta con sardinas de lata e hinojo a la siciliana de Jugando con la cocina
- Segundo Plato: Pez espada a la marinera de Cómo se hace
- Postre: Gelatina de mojito de Croketypot
CENA:
- Boquerones en escabeche de naranja de Pikerita’s way
Sábado 6
COMIDA:
- Primer plato: Gazpacho de sandía de Living Las Vegans
- Segundo Plato: Lomo saltado de Recetas con mucho sabor
- Postre: Natillas de chocolate de Fresas con chocolate
CENA:
- Crema de calabaza y zanahoria de Tu ves y yo hago
Domingo 7
COMIDA
- Entrante: Gazpacho de pepino de Recetas Económicas y Creativas
- Plato único: Arroz con costillas de Saltando la dieta
- Postre: Helado de chocolate con avellanas de El Flan B
CENA:
- Croquetas de jamón serrano de Panificando
